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妻が帰省！イヒヒ！おそうざい十二か月おそうざい十二か月！ 引っ越してからプールに行く習慣が途絶えていたので、久しぶりに泳ごうとマルヤマクラスのKONAMIスポーツクラブにいく。 マルヤマクラスはなんでもありすぎる。最近は… 続きを読む 人人人の野菜タンメン&大餃子

オールブランに比べたらまったくなんてことない。普通のコーンフレーク。自家製飲むヨーグルトと。グラノーラにヨーグルトの組み合わせは苦手だったけど、穀物っぽさが強いものとならヨーグルトもありだな。 サンドイッチを作りたいとい… 続きを読む オールブラン フルーツミックス

このグラノーラ結構好きでした。ほぼ甘くないので好きな甘さをつけられるのがいい。食感はもそもそ。

ワッフルはコーヒーに浸してもかなり美味しい。

永谷園のお茶漬けの素、全部同じ味説。おいしいけどね！

先週作って冷凍しておいたもの。

・油揚げと鶏ひき肉の重ね焼き・揚げ蓮根のおろし和え・新玉ねぎのスープ 油揚げを皿の底と上部に敷いて間に鶏ひき肉と蓮根を挟んで焼く。不思議な料理だけど結構美味しかった。 揚げ蓮根のおろし和えは長尾さんのレシピ。大根をチーズ… 続きを読む 油揚げと鶏ひき肉の重ね焼き

タンネのライ麦30%パンにバター、チェダーチーズ、ラズベリージャム。それとバナナヨーグルト。

・ミートソースと茄子のリガトーニ・アボカドとゆで卵のサラダ 作り置きボロネーゼのアレンジ。旬ではないので茄子はしばらくぶりに食べたけど、素晴らしく美味しい。リガトーニも本当に久しぶりに食べたけど、たまにはショートパスタも… 続きを読む ミートソースと茄子のリガトーニ